0
0

دسته: مقالات یوگا

یوگا تیپ های بدنی

یوگا_ تیپ های بدنی

در آیورودا انسانها بر اساس تیپ های بدنی شناخته می شوند. هر تیپ بدنی یک مشخصه جسمی و روانی دارد. شاید در بدنسازی با تیپ های بدنی و سه کلمه...
 
ادامه مطلب

سوامی ویدیاناند – Swami Vidyanand

Swami Vidyanand (سوامى ويدياناند) استاد مشهور یوگا اهل هندوستان است. او بنیانگذار و رئيس‏ دانشکده بین المللی یوگا تحول ( SriMa International School of Transformational Yoga ) و  همچنین اتحادیه بین...
 
ادامه مطلب
یوگای ورزشی در ایران

یوگای ورزشی در ایران

در این مقاله به گزارش مصور مذاکرات نماینده رسمی انجمن ورزشی یوگای کشور با رئیس وقت فدراسیون آسیایی یوگا درسال ۲۰۰۹ در خصوص ورزشی شدن رشته یوگا و آماده سازی...
 
ادامه مطلب
مراقبه ی یوگا نیدرا

مراقبه یوگا نیدرا- مختصری از کتاب

مراقبه یوگانیدرا ،تمرينى برای کشف آگاهانه بیدارى، رويابيني،خواب عمیق و ساختار بدن های عاطفی ، ذهنی و انرژتیکی شماست. جزئیات وضعیت های ساده یوگانیدرا تمرین های تنفسی ، مراقبه های...
 
ادامه مطلب
ارتباط نیدرا و یوگا (2)

ارتباط نیدرا و یوگا

در این نوشته به تفاوت و ارتباط نیدرا  و یوگا خواهیم پرداخت. بدن و ذهن در ارتباط نیدرا و یوگا در یوگا شما با بدنتان آشنا می شوید و به...
 
ادامه مطلب
آسانا در یوگا

آسانا در یوگا

ما در این مقاله در مورد آسانا در یوگا میخواهیم صحبت کوتاهی داشته باشیم. فلسفه آسانا وقتی در مورد آسانا در یوگا صحبت می شود در واقع بحث از چند جنبه ی...
 
ادامه مطلب