تیپ های بدنی یوگا در آیورودا انسان‌ها بر اساس تیپ های بدنی یوگا شناخته می‌شوند....

یوگای صورت یکی از مجموعه تکنیک‌هایی است که امروزه برای پیشگیری و درمان مشکلات صورت مورد...

تکنیکی برای کاهش چین و چروک اطراف لب‌ها تکنیک‌های یوگا صورت و یوگا ترمیم خط خنده به...

مدیریت خشم در این مقاله از 5 مسیر خشم و راهکارهایی برای مدیریت خشم به...

این مقاله به تکنیک کاهش خطوط پیشانی می‌پردازد. ماهیچه‌های بدن مستعد تجمع مواد زائدی همچون...

دراین مقاله به معرفی تکنیکی از یوگای صورت که یک تکنیک برای بهبود افتادگی گونه...

در این مقاله می خواهیم راجع به یوگا بارداری صحبت کنیم. در واقع می‌خواهیم به...

موکولا مودرا موکولا مودرا، مودرایی با اثر بخشی ضد تنش و نیرو بخش است. خاصیت...