یوگای صورت
یوگای صورت یکی از مجموعه تکنیکهایی است که امروزه برای پیشگیری و درمان مشکلات صورت مورد...
یوگا ترمیم خط خنده
تکنیکی برای کاهش چین و چروک اطراف لبها تکنیکهای یوگا صورت و یوگا ترمیم خط خنده به...
مودراها
مودراهااز میان صدها تکنیکی که در مکاتب مختلف کل نگر وجود دارند، مودراها یکی از...
مودرای انسجام فکری
مودرایی که در این مقاله به شما آموزش میدهیم، مودرای انسجام فکری که یکی از...
تکنیک کاهش خطوط پیشانی
این مقاله به تکنیک کاهش خطوط پیشانی میپردازد. ماهیچههای بدن مستعد تجمع مواد زائدی همچون...
تکنیک بهبود افتادگی گونه
دراین مقاله به معرفی تکنیکی از یوگای صورت که یک تکنیک برای بهبود افتادگی گونه...
مودرا کمر درد
مودرا کمر درد آیا درباره ی مودرا کمردرد اطلاعی دارید؟ یکی از شایع ترین مشکلات...