دوره جامع یوگا و آیورودا
کشورهایی مانند ایران، هند و چین که دارای تمدنی کهن هستند، از دیرباز طب سنتی مخصوص به خود را دارند.
آیورودا یا علم زندگی همان طب سنتی هند است که قدمتی 7 تا 10 هزار ساله دارد و از آن به عنوان قدیمی ترین طب دنیا یاد می‌شود.
- آیورودا به شما مسیر و سبکی از زندگی را می‌آموزد که به واسطه آن می‌توانید ذهن و بدن خود را از سموم و رادیکال‌های آزاد پاک نمایید.
- تیپ بدنی شما را تصحیح می‌کند و به شما برنامه مداومی برای پیشگیری از بیماریها ارائه می کند.
- علم آیورودا همانند طب سنتی ایرانی دارای طبع شناسی، اصلاح تغذیه، استفاده از گیاهان دارویی، ماساژ، نقاط فشاری، بادکش، حجامت، حرکات اصلاحی، نبض‌شناسی، چهره‌شناسی و … می‌باشد.
نکته مهم در این طب استفاده از یوگا، مدیتیشن و اصولی است که در هشت وجه یوگا، به عنوان مکمل درمان و تندرستی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
دوره آیورودا به صورت آنلاین برگزار خواهد شد و سپس جلسات برگزار شده به صورت ویدئو در بستر اسپات پلیر (Spot Player) در اختیار هنرجویان قرار خواهد گرفت.
این دوره دارای ۸ ترم و ۱۶۰ ساعت آموزش حرفه‌ایی است که شامل:
مقدمات طب آیورودا در ۹ جلسه ۲ ساعته جمعا ۱۸ ساعت می‌باشد. در این ترم با فلسفه و مبانی آیورودا آشنا می شوید و جایگاه خودتان را به عنوان یک درمانگر آیورودیک می‌شناسید.
آیورودا ،طب کل نگر
آیورودا و خود مراقبتی
فلسفه آیورودا
۲۵ اصل سلامتی
گونا ها یا قوانین تغییر .ساتوا ،راجاس،تاماس
عناصر ۵ گانه
تیپ شناسی دوشاها واتا ،پیتا ،کافا
دوشاهای ترکیپی
۳ جوهره حیاتی پرانا ./تجاس ،اوجاس
شناخت و تشخیص بیماریها ۱۲ جلسه ۲ ساعته جمعا ۲۴ ساعت می باشد. اصل مهم در مدیریت بیماریها استفاده صحیح از ابزار و تکنیک‌هایی است که به واسطه آن به تشخیص می‌رسید و از میان احتمالات مختلف، تشخیص صحیح برای تصحیح دوشاها را می‌توانید اتخاذ کنید.
شناخت و تشخیص بیماریها بوسیله اصول مصاحبه بالینی در آیورودا
شناخت و تشخیص بیماریها بوسیله اصول پرسشنامه جامع آیورودا
شناخت و تشخیص بیماریها از روی خطوط زبان و چهره
شناخت و تشخیص بیماریها بوسیله ژنوگرام یا شجره حیات
شناخت چاکراها یا مراکز انرژی (چاکراهای یازده گانه) ۱۵ جلسه ۲ ساعته جمعا ۳۰ ساعت می‌باشد. شناخت گره‌های عصبی و چاکراها ارتباط آن با غدد درون ریز بدن همچنین شناخت روش‌هایی برای پاکسازی، تصحیح، بالانس کردن چاکراها با استفاده از سنگ‌های درمانی، رنگ درمانی، هرم درمانی، مغناطیس درمانی، عودها، رایحه درمانی، مراقبه‌ها را فرا می‌گیرید.
مولادهارا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
سوادهیستانا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
مانیپورا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
منگ مین چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
سوریا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
آناهاتا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
ویشودهی چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
آجنا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
ماناس چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
بیندو چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
ساهاسارا چاکرا و فرعی های مرتبط با آن
اصول و مبانی تغذیه و رژیم‌های غذایی در حفظ سلامت فردی شامل ۶ جلسه ۲ ساعته جمعا ۱۲ ساعت می‌باشد . استفاده از غذاها و رژیم‌های صحیح غذایی برای هر تیپ و بدنی و دوشاها در مدیریت دردها و سلامت فرد را فرا می‌گیرید و برای بهبود عملکرد جسمانی و روانی افراد از آن بهره می‌گیرید.
عنصر آب در رپیمهای آیورودایی
غذا یا آنا و آهارا یا رژیم غذایی
غذا و رپیم غذایی برای تیپ واتا
غذا و رپیم غذایی برای تیپ پیتا
غذا و رپیم غذایی برای تیپ کافا
راسا یا مزه ها و تاثیرات درمانی آنها بر روی اندام
پرانا و اکسیژن و هضم درون سلولی
تغییر عواطف با مزه ها و غذاها
ویریا یا انرژی غذاها
ویپاکا یا اثر بعد از هضم در غذاها
پراباهاوا یا قدرت غذا
سوما یا جوهره انرژی در غذا
مدیریت درد اعمال یداوی شامل ۱۶ جلسه ۲ ساعته جمعا ۳۲ ساعت می باشد. یوگا و آیورودا دو خواهرند که با آموختن اصول استفاده از آن ها شرایط سلامتی در ذهن و بدن را تسهیل می کنید.
آناتومی اسکلتی و ماهیچه ایی بدن
مناطق مارمایی و مدیریت درد
حرکات اصلاحی مبتنی بر یوگا
شیوه های تشکیل پرونده سلامت و نحوه آن
حرکات یوگا و تصحیح دوشاها
شناخت گیاهان دارویی و فرمول‌نویسی گیاهی در آیورودا شامل ۱۲ جلسه ۲ ساعته جمعا ۲۴ ساعت می‌باشد. گیاهان دارویی رکن اصلی درمان‌های آیورودیک هستن و و یادگیری نحوه صحیح از استفاده از آنها در مدیریت دردها و بهبود عملکرد ارگان‌های بدن همچنین کاهش رادیکال‌های آزاد بدن که باعث تولید بیماری می‌شوند را می‌آموزید.
آشنایی با کاشت داشت و برداشت گیاهان دارویی
استفاده از برگ ،ریشه ،ساقه ،گل ،دانه ،ریزم گیاهان و ماده موثره گیاهان
اشکال ساخت روغن های درمانی خوردنی و مالیدنی
استفاده از گیاهان دارویی برای دمنوش ،دمکرده ،جوشانده،آبنوش و شربت های درمانی آیورودیک
استفاده گیاهان دارویی بعنوان قرص و کپسول و آنوپانا ها
مدیریت و درد با ماساژ آیورودا و مارماها (عملی) شامل ۶ جلسه ۲ ساعته جمعا ۱۲ ساعت می‌باشد. اعمال یدواوی یا اجرای تکنیک‌های درمانی و کمک درمان در آیورودا باعث سرعت بخشی به روند بهبودی افراد می‌گردد.
تکنیک های عملی ماساژ
نحوه استفاده از روغن های درمانی در تکنیک های ماساژ
ابزار مختلف در انجام ماساژ
تشخیص بیماریها و روند درمان از طریق نبض‌خوانی شامل ۴ جلسه ۲ ساعته و جمعا ۸ ساعت می‌باشد . هنر زیبای نبض‌خوانی به شما این امکان را می‌دهد تا از روند رشد یا بهبود بیماریها مطلع شوید و تصمیمات درست کمک درمانی را برای افراد اتخاذ نمایید.
نبض و تشخیص دئشای قالب در اندام ۱۰ گانه
تشخیص تیپ ها و دوشاها با نبض خوانی
مانیتور روند درمان از طریق نبض خوانی
در پایان این دوره یک مدرک بین المللی با عنوان دوره یوگا و آیورودا از مرکز بین‌المللی یوگا الاینس هند دریافت می کنید که در سایت جهانی یوگا الاینس اینترنشنال ثبت می گردد.
همچنین این مدرک امتیازات خوبی برای مهاجرت و کار را در کشورهای گوناگون برای شما به ارمغان می‌آورد.
زهرا مازندرانی( دانشجوی دوره )
به نظرم جذاب میاد