مزایای دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
دوره بین‌المللی ۲۰۰ ساعته مربیگری یوگا یک دوره جامع و کامل برای آموزش مربیگری یوگا به افرادی است که به دنبال جایگاه و اعتبار بین‌المللی در این رشته هستند.
این دوره مربیگری یوگا یکی از دوره‌های معتبر یوگا است که توسط مدرسه بین‌المللی یوگا الاینس هند ارائه می‌شود. کانون پرورش تن و روان هم به عنوان نمایندگی انحصاری مدرسه یوگا الاینس در ایران این دوره بین‌المللی یوگا را برگزار می‌کند.
دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
در دوره مربیگری یوگا 200 ساعته موارد مختلفی تدریس می‌شود که به شرح زیر است:
آسانا:
آموزش جزء به جزء هر آسانا و آموزش مقدماتی و پیشرفته آن‌ها است.
آموزش کامل آساناهای خوابیده، نشسته، پیج، خم به عقب، خم به جلو، تعادلی و معکوس.
آموزش مقدماتی و جز به جز آساناها:
در این دوره روش صحیح رفتن به آساناها، ماندگاری در آساناها و خارج شدن آساناهای خوابیده، نشسته، پیج، خم به عقب، خم به جلو، تعادلی و معکوس را فرا خواهید گرفت.
کار با ابزارهای یوگا:
آموزش صحیح استفاده از بند یوگا، آجر یوگا، توپ بزرگ یوگا، چوب، بالش، کوسن را فرا خواهید گرفت. آشنایی و کار با ابزارهای یوگا برای اجرای بهتر حرکات یوگا، بهترین روش برای کمک به خودتان و شاگردانتان را فراخواهید گرفت.
این کار به منظور اجرای صحیح هر آسانا و فهم و درک آناتومی حرکات به کار می‌رود.
آسیب‌ها و یوگا تراپی:
در این مرحله تکنیک‌های مراقبتی برای رفع آسیب‌های جسمانی و مشکلات ساختاری بدن همچنین نحوه مراقبت از بدن در مقابل آسیب را آموزش می‌بینید.
تکنیک‌های تنفسی یا پرانایاما:
در این مرحله با تکنیک‌های رایج تنفسی در جهان یوگا آشنا می‌شوید. مانند: کاپالا بهاتی، ساماورتی، آنولاماویلوما و... سایر.
تکنیک‌های رایج تنفسی، از اجزا اصلی مبانی طراحی تمرین و تدریس یوگا هستند.
شیوه‌های مختلف مدیریت کلاس:
در این مرحله از آموزش، شما با نحوه طراحی تمرین، برای یک جلسه یوگا و نحوه تدریس آن، به شکل اختصاصی آشنا می‌شوید که با آموزش آن، به شاگردانتان، می‌توانید برای جلسات یوگای خود پلان‌های استانداردتری تهیه کنید.
تهیه برنامه برای کلاس:
تنوع در کلاس‌داری در سبک‌های رایج، در این مرحله از دوره شما با شیوه‌ها و تنوع‌های برنامه نویسی و کلاس‌داری آشنا می‌شوید و به واسطه آن در اجرای کلاسها بدون محدودیت و با تنوع برنامه، پیش خواهید رفت.
دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
مراقبه، مدیتیشن، تمرکز، پراتی‌هارا، توجه، گسترش آگاهی:
اصول و مبانی مدیتیشن رکن اصلی در کنار آساناها و تکنیک‌های تنفسی در مربیگری یوگا است.
این بخش شامل یادگیری اصولی مبانی مراقبه، مدیتیشن، تمرکز، واپس کشی حواس، توجه و تمرینات گسترش آگاهی است.
اصول و مبانی آیورودا تیپ‌شناسی آیورودا:
این بخش از دوره مربیگری یوگا شامل اصول و مبانی آیورودا و تیپ‌شناسی آیورودا یا علم زندگی است. چرا که یوگا و آیورودا دو خواهر جدایی ناپذیرند تا شما با دانستن آن بتوانید برای هر تیپ بدنی الگویی خاص از ریتم تمرینات و بهبود عملکرد در تمرینات یوگا را فرا بگیرید.
آناتومی و فیزیولوژی:
دانستن آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان، به شما امکان اشراف به شرایط بدنی و ساختار فیزیولوژیکی مخاطب شما را فراهم می‌آورد.
همچنین درک توانایی‌ها و محدودیت‌های ذاتی مخاطبین را فرا می‌گیرید تا به واسطه آن تاثیر بهتری در وضعیت جسمانی آن‌ها ایجاد کنید.
هشت وجه یوگا و فلسفه یوگا:
هر علم دارای مبانی فلسفی و دسته‌بندی و اسکلت خاص فکری است که با درک آن نقطه آغاز و پایان دوره‌های خود را تدوین می‌کنید و چهارچوبه ذهنی شما را برای بالندگی در همان علم افزایش می‌دهد. در فلسفه یوگا شما با یوگای هشت گانه و یوگای هشت مرحله‌ایی آشنایی کامل پیدا خواهید کرد.
ارتباط روان و جسم:
روان هر انسان از جسم او جدا نیست و روانشناسی یوگا به شما می‌آموزد که چگونه روان بر بدن و بدن بر روان انسان تاثیر می‌گذارد.
همچنین آموزش می‌بینید برای پیشرفت جسمانی هر انسان از چه مرحله روانشناختی باید گذر کرد.
اخلاق حرفه‌ای مربیگری در دوره بین المللی یوگا:
اخلاق مربیگری، یادگیری اصول مبانی اخلاق حرفه‌ای و باید‌ها و نباید‌های اخلاقی این امکان را فراهم می‌کند که شما به عنوان یک مربی یوگا دارای چه حیطه اختیاراتی هستید و مرزهایی کاری حرفه‌ای شما تا کجا ادامه دارد.
دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
این دوره به صورت آنلاین برگزار می‌شود و در انتهای هر جلسه فیلم مربوط به همان جلسه تا یک سال پس از اتمام دوره در اختیار شما قرار می‌گیرد تا بهترین نتیجه را از بازبینی و تکمیل جزوات خود داشته باشید.
از دیگر مزایای دوره مربیگری یوگا 200 ساعته، ایجاد فرصتی برای شما است تا از بالاترین سطح آموزش یوگا برای تحقق آرامش عمیق بهرمند شوید و در عین حال به دیگران در رسیدن به این هدف یاری رسانید.
به عنوان یک مربی بین‌المللی یوگا، فرصتی پیش رو دارید تا به رویاهای خود اعتماد کنید و برای دستیابی به آن‌ها پر توان‌تر از همیشه در زندگی پیش بروید.
با گذراندن دوره ۲۰۰ ساعته یوگا، می‌توانید عشق و علاقه خود به یوگا را به یک شغل خلاقانه و پردرآمد تبدیل کنید.
همچنین ارتباط صحیح با خود و دیگران را بیاموزید و با طبیعت همسوتر و هم گام‌تر بشوید.
به عنوان یک مربی یوگا با جسارت و شهامت در پی تحقق خواسته‌های راستین خود باشید. به عنوان یک مربی تجربه شیرین همیاری رساندن به دیگران و توانمند سازی انسان‌ها را تجربه خواهید کرد.
با این دوره به پتانسیل‌های درونی خود آگاه می‌شوید و به سوی دارمای وجودی یا طرح الهی خود حرکت خواهید کرد.
نکته آخر دریافت توصیه نامه معتبر از نمایندگی انحصاری یوگا الاینس اینتر نشنال هند در ایران است که به شما این امکان را در بحث مهاجرت می‌دهد که به غیر از داشتن مدرک مربیگری یوگا یک توصیه نامه دال بر تایید شما از لحاظ اخلاقی و حرفه‌ای داده می‌شود.
این روند بررسی پرونده مهاجرت یا دریافت ویزای کار از کشورهای ثالث را برای شما به شدت کوتاه می‌کند.
هزینه دوره هزینه این دوره شامل هزینه آموزش و همچنین هزینه مدرک بین المللی است که در مجموع نهصد و هفتاد دلار است.
این هزینه توسط ما به حساب یوگا الاینس واریز می‌شود و مدارک شما به صورت دیجیتال صادر شده که دارای کد ریجستری مادام العمر هستند و عکس مدارک شما در گالری مدارک یوگا الاینس در سایت کانون پرورش تن و روان گذاشته می‌شود.
همچنین از طرف یوگا الاینس یک پروفایل در سایت یوگا الاینس برای شما ایجاد می‌گردد.
دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
پرسش های متداول
این دوره یک برنامه جامع آموزشی است که شما را برای تدریس یوگا به سطح حرفه‌ای آماده می‌کند. مباحثی شامل اصول و تکنیک‌های یوگا، آناتومی، فلسفه‌ی یوگا، و مهارت‌های تدریس در این دوره پوشش داده می‌شود.
بله، این دوره برای همه‌ی علاقه‌مندان به یوگا طراحی شده است. اما داشتن تجربه‌ی قبلی در یوگا می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر از دوره بهره‌مند شوید.
پس از گذراندن موفقیت‌آمیز دوره و انجام تمام تمرینات و پروژه‌های مورد نیاز، شما مدرک بین‌المللی مربیگری یوگا از یوگا آلاینس هند دریافت خواهید کرد.
دوره به صورت کلاسهای آنلاین برگزار می‌شود تا شما بتوانید به صورت انعطاف‌پذیر در آن شرکت کنید. همچنین امکان دسترسی به منابع آموزشی و پشتیبانی از طریق وب‌سایت فراهم است.
بله، مدرک یوگا آلاینس هند به شما این امکان را می‌دهد که در سراسر دنیا به عنوان مربی یوگا تدریس کنید. این مدرک از سوی سازمان‌های معتبر جهانی شناخته می‌شود.
هزینه‌ی دوره بسته به نوع برگزاری (حضوری یا آنلاین) متفاوت است. شما می‌توانید جزئیات کامل و روش‌های پرداخت را از طریق سایت تلگرام کانون مشاهده کنید.
ویدیو های پرسش های متداول
پلی لیست
9 ویدئوها
نمونه مدارک دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
11 دیدگاه برای دوره مربیگری یوگا 200 ساعته
دیدگاه خود را بنویسید
آرزو اله وردی –
سلام و درود
من در کلاس یوگا کانون پرورش تن و روان شرکت کردم و مشکل آسیب در ناحیه کمر داشتم، نیرا جان استاد بزرگوارم با دادن تمرینات درمانی باعث شدن کمر دردم به شدت کم شده و به اصطلاح کمرم درمان شده.
واقعا ممنونم خیلی خیلی به من کمک کردید. بیکران سپاسگزارم
باقری (مدیریت) –
برکت باشه براتون عزیزم🌼🌻🌼
زهرا طاهران پور2 –
گذراندن این دوره مسیر جدیدی در زندگی من باز کرد. لحظه به لحظه دوره برام با ارزش بود و برای این اموزش هایی که بی دریغ اساتید دوره، استاد نیرا و استاد ذاکرین عزیز برامون انجام دادند واقعا سپاسگزارم. من مشکل دیسک کمر داشتم به حدی که از انجام اساناهای یوگا ترس داشتم ولی در حال حاضر علاوه بر مدیریت مشکلات جسمی خودم در انجام اساناها، در حال اموزش دادن هم هستم
باقری (مدیریت) –
انشاالله پر از خیر و برکت باشه براتون🦋
Eghlima –
دوره مربیگری یوگا ۲۰۰ ساعته، دوره ای است که نه تنها با به روزترین و کامل ترین آسانا ها و تراپی ها آشنا می شویم بلکه در کنار اساتید بزرگوار ، استاد ذاکرین و نیرای عزیز، در مسیر رشد و تعالی در زندگیمون قرار می گیریم.
ارزش این دوره فراتر از جنس مادی است و من به شخصه قدردان همراهی این اساتید در این مرحله از رشد و پیشرفتم هستم.
باقری (مدیریت) –
برکت باشه براتون🌺🌺🌺
آرش مرادی –
برای من باعث افتخار هست که سال گذشته در اولین دوره بین‌المللی یوگا زیر نظر اساتید بزرگ و فرهیخته جناب دکتر ذاکرین و سرکار خانم نیرا ،شرکت کردم و با اینکه شناخت قبلی از یوگا داشتم تازه با شروع دوره و گذران آن معنی واقعی یوگا رو درک کردم و مسیر و درک از زندگی م رو تغییر داد… فکر میکنم تا کسی در جمع این دو استاد عزیز قرار نگیره این تغییر غیر قابل وصف رو متوجه نمیشه
همواره نور و برکت در زندگیشان جاری باد🙏🙇🕉️
باقری (مدیریت) –
نور و برکت برای شما هم همواره جاری باشه 🌻🌻🌻
زینب –
خداوند را بینهایت شاکر هستم که توانستم شاگرد استاد ذاکرین واستاد نیرا جانم باشم وغیر از یوگا درس درست زندگی کردن را آموختم
امیدوارم همیشه سالم وسلامت باشند🙏🙏☺️☺️🌺🌺❤️❤️
باقری (مدیریت) –
🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️
Taghivandf –
سلام و احترام
من‌سال گذشته دوره ی جامع مربیگری ۲۰۰ ساعته را نزد گرندمسترهای گرامی گذراندم.
هر چقدر از خوبی،این دوره ها و تاثیرشون بگم کم گفته ام.
اینکه بدونی تمام مطالب اموخته گذشته ات توسط،دو استاد پردانش و بروز داره تصحیح میشه در روند مسیر مربیگری ات میتونه تاثیر به سزایی داشته باشه.
خدا را شاکرم و از گرندمستر ذاگرین و گرند مستر نیرای عزیز همیشه قدردانم که به لطف وجودشون، اموزش های بی نظیرشون یوگا را کامل تر و درست تر شناختم و تونستم نحوه ی اموزشم را ارتقا بدم.
انقدر استاد نیرا با دقت و مهربانی و اطلاعات زیادشون اموزش،عالی دادن که بی نهایت سپاسگزارم 💐💐💐🙏🙏🙏
انقدر استاد ذاکرین مطالب نو و مفید اموزش دادند و کلی از، اطلاعات نادرست قبلی ام در کلاس ایشان تصحیح شد که بی،نهایت قدردان وجودشون هستم 💐🙏💐🙏
سپاس،از،شما بزرگواران که این‌امکان را برامون فراهم ساختید.
برقرار باشید🙏🙏
ناهید بهیاریفر –
سلام و درود
من مربی یوگام .از زمانیکه دوره ۲۰۰ ساعت بین المللی یوگا رو شرکت کردم به علم و دانشم در این دوره خیلی افزوده شد .از همه مهمتر استاد نیرا با دانش و تجربه ای که داشتن تمام آموزشات صفر تا صد یوگا با تمام نکته های یوگا رو آموزش میدادن و برای من که خودم مشکلات آسیب در مچ دست و شانه و پارگی منیسک زانو داشتم خیلی خیلی موثر بود و یک قشنگی که این دوره داشت من با مربیگری فدارسیون فقط ۵۰ آسانا آموزش دیدم ولی در این دوره ۲۰۰ ساعت با استاد نیرا و استاد ذاکری نزدیک به دو هزار آسانا و بهترین تنفس ها آموزش دیدم
باقری (مدیریت) –
برکت و نور باشه براتون🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️
رها باقری –
درود و احترام. یکی از مهربونی هایی که برای خودم انجام دادم شرکت در این دوره بی نظیر بود، با اینکه تقریبا۱۴ ساله دارم یوگا انجام میدم بازم هر بار که فیلم های این دوره میبینم برام یه درس جدید داره و بی صبرانه منتظر دوره صد ساعته هستم. سپاس فراوان از دکتر ذاکری عزیز و استاد نیرا جان عزیزمم
باقری (مدیریت) –
در نور باشید🌸🌸🌸🌸🌸
hamedatr –
درود ها
دوره مربی گری یوگا آلیانس که
یکی از ناب ترین دوره های بود که شرکت کردم که توسط دو استاد بزرگ و مسلط به علم یوگا ارایه شد که در این سفر در کنار ما بودند و بهره بردیم
باقری (مدیریت) –
💐💐💐💐💐💐💐💐
hamedatr –
درود ها
دوره مربی گری ۲۰۰ ساعته با تسلط استاد ذاکر و استاد نیرا دوره آیی جذاب و بینظیر بود که بسیار آموختم و حتماً به دوستداران یوگا توصیه میکنم که در این دوره شرکت کنند و بهره ببرند
باقری (مدیریت) –
خوشحالیم که شما رو در کنار خودمون داشتیم💐
Firoze Dehghan –
درود ومهرگرندمسترهای عزیزم استاد بزرگ ذاکرین ونیراجانم من دردو دوره از کلاسهای شما عزیزان شرکت کردم دوره جامع یوگا آیورودا و
دوره ۲۰۰ساعته مربیگری یوگا که با حضور دراین کلاسها مسیرجدیدی همراه بانور برای من بازشد..خیلی قویترازقبل شدم وخیلی ازمشکلاتم حل شده.مهم اینه که من سبک صحیح زندگی یاد گرفتم با توجه به اینکه قبل از اشنایی باشما برای بهبودم چقدر وقت وهزینه الکی دادم…به جرات میگم من درکانون پرورش تن و روان ساخته شدم…همه چیز عالی.تدریسهادربخشهای اختصاصی.حمایت وپشتیبانی.نظم.تشخیص ودرمان .هدیه دوره.پذیرایی حضوری درکیش و……دست بوس وقدردان شما اساتید ارزشمندم هستم .خداقوت بشما وکادر ارزشمند وزحمت کش🙏🕉🧿❤❤
باقری (مدیریت) –
برکت باشه براتون 🌻🌼🌻