برای انجام یک مدیتیشن خوب آماده باشید این مدیتیشن رو می‌تونی در حالت نشسته یا خوابیده انجام بدی
یک جای راحت برای خودت انتخاب کن و اجازه بده بدنت در یک شرایط مطلوب قرار بگیره
به بدنت آگاه باشه با من در ذهنت تکرار کن
تقدیم به خدای یگانه از تو به خاطر تمام نعمت‌هایی که به من داده‌ای سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم با سپاس و ایمان کامل
تقدیم به فرشتگان درمانگر ، روح‌های درمانگر ، استادان معنوی و روحی ، بزرگان ، قدیسین ، پیامبران و امامان
همه‌ی بزرگان وهمه‌ی عزیزانم
از شما به خاطر انتقال انرژی الهی به سمت من سپاسگزارم سپاسگذارم سپاسگذارم با سپاس و ایمان کامل
سپاس خدا را برای دنیایی که مرا در آن قرار داده است ، شکر خدا را برای زندگی که به من دادهاست
خدا عاشق من است ، خدا عاشق است ، خدا عاشق من است
به یک مسیر فکرکن ، مسیر زندگی ، مسیر زندگی خودت که از یک منطقه‌ی خوش آب و هوا عبور می‌کنه جاده‌ای که دو طرفش پر از
سبزه و صدای پرنده‌هاست ، هوای مطبوع ، حال خوش ، قدم‌هایی استوار ، قدم بزن به جاده و اطراف جاده نگاه کن و قدم بزن
با لباسی فراخور زیبایی روح خودت با صورتی بشاش قلبی پر از عشق ، اندامی زیبا و اراده‌ای قوی
انگار اراده‌ی خودت چندین و چند برابر شده ، قدم بزن به انتهای مسیر نگاه کن ، این مسیر زندگی تو در دنیای مادیه
تجربه‌ای که باید روحت اونو حتما داشته باشه بپذیرش ، دوستش داشته باشه
تجربه‌ای که می‌تونه خیلی زیبا رقم بخوره
تجربه‌ی کارهای مختلف ، روابط ، دوستی‌های نیکو ، رزق زیاد ، کارهای خیر ، راحتی، آسایش ، نعمت ، فراوانی
همینطوری که داری در مسیری حرکت می‌کنی ممکنه که سنگلاخ‌هایی رو در این جاده‌ای که دو طرفش سرسبزه ببینی خوب بهشون نگاه
کن بهشون میگن موانع ، موانع بر سر راه زندگی ممکنه ساخته‌ی ذهن خودمون باشه ممکنه دلیل خارج از وجود ما داشته باشه
برای اینکه این جاده صاف بشه اول باید موانع رو بپذیریم قبولش کن پا گذاشتن در دنیای مادی بدون مانع غیرممکنه
میشه برشون داشتم ، خیلی راحت ، خوب بهشون نگاه کن به ظاهر سنگینن اما در باطن سبک و قابل تغییر
به ذهنت دستور بده که قدرتش رو بیشتر و بیشتر بکنه به جسم دستور بده که استوارتر باشه به کف سر و چاکرا تاجت آگاه باش
به این که در بیرون تو انرژی عظیمی به اسم انرژی الهی هست آگاه باش
دم که می‌گیری از کف سر یا همون چاکرا تاج ، انرژی الهی وارد بدنت میشه ، وارد ذهنت میشه ، در بازدم از قلبت خارج میشه
حسش کن ، قلبت مثل یک نورافکن داره مسیرو روشن و روشن‌تر می‌کنه درسته که روزه ولی انرژی که از قلبت داره ساطع میشه
جاده رو روشن‌تر و درخشان‌تر کرده ، به دم و بازدمت اگاه باش به جریان انرژی الهی از کف سر تا قلب و در بازدم از قلب تا تمام
مسیر زندگیت آگاه باش ، حسش کن پر از قدرته ، پر از اقتدار
با خودت زمزمه کن من هم اکنون قدرت الهی را برای بهبود زندگی خودم فرا می‌خوانم.
با دم نورسفیدی که از چاکرا تاجت داره وارد میشه رو بگیر به نیت قدرت الهی ببرش توی قلبت
با بازدم از قلبت اونو تقدیم کن به مسیر زندگیت حتی به همون سنگلاخ ها
دارن پودر میشن دارن مثل گرد به هوا بلند میشن
میبینی قدرت تو و قدرت الهی اراده کن انرژی الهی رو بیشتر بگیر این بار
با هر دمی که می‌گیری احساس کن صد برابر شاید هزار برابر از قبل قدرت الهی رو از خدا بگیری و به جاده‌ی زندگیت بدی.
استوارتر قدم بردار، محکم باش.
من هم اکنون اقتدار الهی را برای پیشبرد اهدافم طلب می‌کنم.
اقتدار الهی رو به همون رنگ نور سفید از چاکرا تاجت بگیر وارد قلبت کن و با قلب پخشش کن توی مسیر زندگیت
من هم اکنون اقتدار الهی را برای پیشبرد همه‌ی ابعاد زندگیم فرا می خوا‌نم، باشد که مورد حمایت او باشم هر لحظه
محکم تر راه برو ببین ببین که موانع چجوری دارن کنار میرن ، پودر میشن، از بین میرن همون موانعی که ممکن بود ذهنی باشند
یا چیزی در خارج از وجود تو ، هیچ کس نمی‌تونه جلوی اقتدار الهی ایستادگی کنه به خصوص اگر تو اونو طلب کرده باشی.
به جاده‌ی زندگیت نگاه کن، کیفیتش رو بالا ببر.
من بهبودی الهی را هم اکنون برای بهبود هرچه بهتر زندگی‌ام فرامی‌خوانم.
بهبودی الهی رو بگیر.
با دم بگیر توی کل بدنت پراکندش کن و اضافشو از قلب به جاده‌ی زندگیت بده.
ببین ببین چجوری داره مسیر باز میشه هموار میشه ساده میشه.
خداوندا مرا ببخش و مرا سرشار از شفا و هماهنگی خودت کن.
بذار خیلی باهاش صادق باشی، خیلی
هم اکنون هماهنگی تو مسیر را برای من هموار می‌کند.
هم اکنون نور تو مسیرم را روشن می‌کند.
هم اکنون عشق تو عشقم را پالایش می‌کند.
تا چشم کار می‌کنه مسیر تو ببین ، تغییری که اتفاق افتاده رو ببین ، قبول کن با خدا زندگی خیلی بهتره روون‌تره و راحت‌تر به دل می‌شینه
خدایا تو را سپاس ، سپاس خدا را برای دنیایی که مرا در آن قرار داده است
خدایا شکرت ، شکر خدا را برای زندگی که به من داده است ، خدایا عاشقتم
خدا عاشق من است ، من عاشق خدام ، با خدا قدم‌ها استوارتر میشه ، گام‌هام مستحکم‌تر وهدف‌هام نزدیک‌تر ، هماهنگی کامل
رزق سرشار
داره بارون می‌گیره ، باران رحمت الهی، رزق، سلامتی، رفاه، امنیت، خدا عاشق من است.
با دل و جون بپذیرش در خودت احساسش کن توی تک تک سلول‌هات ذخیرش کن.
یکی بودن با انرژی الهی رو تجربه کن، همه‌ی انرژی اضافه‌ای که وجود داره رو دوباره به خودش تقدیم کن به همه‌ی واسطه‌هاش
تقدیم به خدای یگانه ، از تو به خاطر تمام نعمت‌هایی که به من داده ای سپاسگذارم سپاسگذارم سپاسگذارم با سپاس و ایمان کامل
تقدیم به فرشتگان درمانگر ، روح‌های درمانگر، استادان معنوی و روحی، بزرگان ، قدیسان، پیامبران و امامان همه‌ی بزرگان
همه‌ی معلمینم، همه‌ی عزیزانم…
از شما به خاطر انتقال انرژی الهی از سمت پروردگار به سمت من سپاسگذارم. سپاسگذارم. سپاسگذارم.
عالیه
بذار جریان بهبودی الهی همه‌ی مسیر زندگیت رو سیراب کنه، ببین که کارهات بی واسطه و ساده داره پیش میره، ببین که قدرت الهی تو
رو داره به سمت جلو هدایت می‌کنه ببین که بهبودی الهی به همه‌ی ابعاد زندگیت خورده
سپاس خدا را برای دنیایی که مرا در آن قرار داده است، شکر خدا را برای زندگی که به من داده است
خدا عاشق من، خدا عاشق من
نفس‌های راحت بکش، دست و پات رو آروم حرکت بده، چشمات و باز کن بذار بدنت آروم آروم بیدار بشه
با خود زمزمه کن
خدا عاشق من ، خدا عاشق من
برکت باشه…
