0
0

کلاس یوگا با نیرا

دسترسی به کلاس آنلاین  یوگا با نیرا

دسترسی به ویدیوهای دوره‌ی یوگا با نیرا

عصرهای دوشنبه با نیرا یا همان یوگا با نیرا یک دوره رایگان است که به کوشش گرند مستر نیرا (منیره منسوبی ) در کانون پرورش تن و روان و بصورت آنلاین و آفلاین در حال اجراست .آساناها و حرکات یوگا به گونه ایی تدریس میشود که از مبتدی تا مربی یوگا می توانند از آن بهره ببرند.

دوره یوگا با نیرا

همیشه از جایی شروع می کنم که دیگران عقب می کشند.

من فقط به مسئولیت اجتماعی خودم می اندیشم.

به شما فکر می کنم به ایجاد بستری از شادی و آرامش برای بانوان سرزمینم .

به درک مشترکی که اگر اتفاق بیفتد تبدیل می شود به درمان و روحیه خوب برای زندگی بهتر .

من اوج گرفتن جسم و پرواز ذهن بر فراز سلامتی و شادی را دوست دارم و همیشه به این اندیشیده ام که چگونه می توانم آن را به شما هدیه دهم..